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整体（70分程度）

6,000円（３回セット15,000円）

めぐりん堂では、全身施術を基本としております。

特に気になる症状に対処されたい場合や、早期回復をご希望の場合は、部分的な骨や筋肉の調整を行います。

また、今のお身体の状態は、長年の生活環境や身体の使い方が積み重なってできている場合が多くあります。立ち方、歩き方など、日常生活での「身体のイメージ」や「身体の使い方」を変えることで、お悩みの改善や、整体の効果を長持ちさせることを目指します。

クラニオセイクラルセラピー（60分程度）

7,000円（３回セット18,000円）

仰向けに寝ることができれば、受けていただけます。妊婦中や出産後の方、体を動かすと痛みが出てつらい方にもお受けいただける療法です。ストレスやイライラや特定出来ない不調にもおすすめしております。

思考や体の動きをコントロールしている脳脊髄のはたらきに大きく関わる『脳脊髄液』の流れを整えることが、心身全体の調子を整えることになると言われています。

こちらはただ触れているだけのように見える療法ですが、体の中心が整うので、動きも改善されすっきりサッパリします。

※お子さまの施術も承っております。中学生までは1,000円割引となります。親子で受けられる場合は、さらに1,000円割引です。

※訪問施術の場合、出張費は当院より片道15分までは1,000円となります。15分を超える場合は、15分ごとに 500円の追加となります。複数人の場合でも、出張費は同じです。

当院では、目から鱗のシンプルで安全、かつ変化を感じられるメニューやセルフケア法をご提案しております。整体を受けられる方には、必要に応じて段階を追って行いますが、皆さまのニーズに合わせてお伝えする事もできます。

しあわせ体質カウンセリング（60分）

7,000円

整体を受けた方は初回無料

日常のストレスやネガティブな感情が消え去り、

目の前の出来事の受け取り方が変わることで、しあわせ体質になるカウンセリングをします。

また、ご家庭でのセルフケアの方法をお伝えします。

こんな方におすすめです。

・ストレスや不安に悩んでいる

・人間関係に疲れている

・過去のトラウマから抜け出したい

・自己肯定感を高めたい

・自分で感情のコントロールができるようになりたい

※ 感じ方には個人差がありますのでご了承ください。

※ 精神科に通院中、お薬を服用中の方は、ご利用が難しい場合がございます。

細胞革命１dayセミナー

（75分）

・勝手に痩せるが叶う

・疲れた身体がV字回復！

・眉間のシワ、ほうれい線がなくなる

・シミがなくなる

3,300円

年齢を重ねていくと、

太りやすく痩せにくくなったり

体に何らかの不調が出てきているのを感じても

老化だから仕方ない…

体質だから仕方ない…

もう薬を飲み続けるしかない…

そんな風にあきらめていませんか？

ちょっと待って！！

あきらめるのはまだ早いです！！

１回につき４つのテーマから１つお伝えします。

《セミナーで分かること》

✔疲れやシミ、しわ、たるみができる本当の原因がわかる

✔自分で細胞をコントロールできることが分かる

✔若返りに年齢は関係ないことが分かる

美容（肌トラブル）・ダイエット・健康個別相談

（20分）

無料

めぐりん堂では、整体では対応が難しい

美容（肌トラブル）・ダイエット・

健康のお悩みについて、

日本セルコントロール協会認定の

細胞を目覚めさせて−10歳肌に変える引き算美容講座

を開講することができます。

受講を検討していただくにあたり、

無料で個別相談を受け付けております。

肌トラブルは、身体の特定の部分の細胞が

正常に働いていないことにより起こっています。

ですので、肌を綺麗にすることは、

必然的に身体を内側から綺麗にすることになります。

そのため、様々な身体のお悩みに対応できる

講座となっております。

体のイメトレと使い方（立ち方・歩き方）講座

15,000円（1回60分×3回）

今のお身体の状態は、長年の生活環境や身体の使い方が積み重なってできている場合が多くあります。

立ち方、歩き方など、日常生活での「身体のイメージ」や「身体の使い方」を変えることで、お悩みに対するセルフケアや、整体後の状態を長持ちさせることを目指します。

複数人数でご受講の場合は、割引もございます。お問い合わせ下さい。

毎週水曜　13:30～14:40

ご自分で、お友だち同士で気軽に体のケアができるように、ストレッチ教室を開催しています。

こんな目的があります。

◆健康に関心のある方々の交流の場をつくる

◆自分の体と向き合う時間をつくる

◆普段はしないことにチャレンジしてみる

◆正しい姿勢や体の使い方を定着させる

◆セルフケアについて知る

◆簡単にしてあげられる整体法を知る

内容例

◆体のケア

◆体を使ったゲーム、遊び

◆ゆるゆるストレッチ

◆姿勢・体の使い方

◆脳トレ体操

◆簡単・安全なペア整体法

参加者によって調整します。

当院のスタジオを拠点として、ダンスサークルの活動を行っております。

コンテンポラリーダンサーのタキセマイ先生に指導してもらい、必要に応じて自主練をしています。

未経験者も大歓迎です！お気軽にご参加ください。今年から、土岐市地域クラブとして登録しました。中学校のクラブ活動として参加していただけます。

只今ティーンズの練習曲は、PRODUCE 101 JAPAN THE GIRLSの「LEAP HIGH! ～明日へ、めいっぱい～」、すずめの戸締りより「すずめ」、キッズは「ミックスナッツ」です。

マイ先生クラス　毎月第１火曜日

（イベント等により変更の場合もあるので事前にお問合せ下さい）

次回のクラスは、1月7日(火)

キッズクラス　　　14:00-15:00

ティーンズクラス　15:15-16:15

大人クラス　　　　お問合せ下さい

参加費　１回2,000円

キッズクラス　毎週金曜日(マイ先生クラスの週はお休み)

※裸足または滑り止め付きソックスで行います。大人クラスはバレエシューズも可。

※専用お問い合わせフォームより、お問い合わせ、お申込みください。または、当院のLINEでもご連絡いただけます。

※動いやすい服装と水分補給できるもの、汗拭きタオルをご準備ください。

※レッスン内容は参加者により変わることがあります。

講師　タキセマイ先生

プロフィール

コンテンポラリーダンサー。幼少の頃よりクラシックバレエを習う。

京都のマリコダンスシアターにて、モダンダンスを学ぶ。高いテクニック、異文化への理解、他者とのコミュニケーション、心と身体の関係、作品創作や身体表現への関心が高まり渡英。

ロンドンのダンスセンター、the placeにあるロンドンコンテンポラリーダンススクールにて、1年間フルタイムで学び、2002年、ケント大学認定のサーティフィケイトを修了する。

現在は、ダンサー、振付家、講師、ファシリテーターなど、ご縁ある場所にて、幅広く活動をしている。

ダンス仲間募集！

上記のクラス以外にダンスを楽しみたい仲間を随時募集中です。

個人的には、大人のコンテンポラリーダンスチーム、おやじダンサーズ、３世代ダンスチーム　なんかを作ってみたいです。

興味さえあれば、本当に初心者でも大丈夫です！お待ちしています！

学校やクラブ活動でのワークショップを開催させていただきます

当院院長は、現役ではコンテンポラリーダンスで活動しております。身体の使い方や身体感覚、コーディネーション能力、チームワーク、コミュニケーション能力、発想力、対応力といった、何をやるにも基礎の基礎と呼べるものを育てていくワークが得意です。こういった経験を子どもたちに伝えることによって、少しでも子どもたちのクラブ活動やこれからの人生を生きる力になればと思います。

ご興味を持っていただきましたら、お気軽にお問い合わせください。

主に、下記ような内容の組み合わせになりますがご相談に応じます。

・体のイメトレと使い方

・IQ体操

・シアターゲーム、コミュニティダンス

また、学校の授業でお考えの場合は、文化庁の助成金を利用して、プロアーティストによる授業をコーディネートできる場合がございます。是非ご活用くださり、子どもたちの体験の機会を増やせたらと思います。